Neben der klassischen Thai Massage gehört auch die Öl-Aroma-Massage zum Angebot von Nuad-Thai:
Die Öl-Massage rundet die Traditionelle Thaimassage ab. Sie ist sanfter als die Traditionelle Thaimassage, wirkt entspannend und lockernd auf die Muskeln und ist außerdem eine sehr gute Pflege für die Haut. Die Massage beginnt mit den Beinen und bezieht den gesamten Körper einschließlich Kopf und Arme ein. Sie ist als Wellness Massage jedem zu empfehlen, wenn die doch sehr intensive und kräftige Traditionelle Thaimassage nicht benötigt wird.
Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage
Abhyanga allgemein: Ayurveda Ganzkörper-Öl-Massage. Der ganze Körper erhält zunächst Güsse mit warmem Öl auf bestimmte Stellen (Marrnapunkte, Chakras).
Dann folgt die Einölung nach einem genau definierten Massageablauf. Die Massage ist relativ sanft, mit wohltuendem Erfassen der Körperstrukturen.
Die Massage wird mit den Händen gegeben (mit dem Herzpunkt der Hand) und mit der weichen Haut der Unterarme. In Indien ist auch die Massage mit den Füßen (Fußsohlen) gebräuchlich.
Die Ölmassage öffnet die Srotas, das heißt. die Entgiftungskanäle des Körpers. Sie wirkt also entgiftend und zwar auf der Körperebene und wie durch Zauberwirkung auch auf der psychischen Ebene. Zugleich nimmt die Haut durch das Öl Nahrung (und eventuell medizinische Substanzen) auf. Durch geeignete Auswahl des Öls werden die Doshas (Vatta, Pitta, Kapha) wie gewünscht beeinflusst.
Die Wirkungen der Ayurveda Öl-Anwendungen:
Der Ayurveda Ölmassage Abhyanga werden viele positive Wirkungen zugeschrieben.
Die Ölmassage öffnet nach der ayurvedischen Lehre die Srotas, das sind die Kanäle mit denen das Ama abtransportiert wird. Ama ist Unverdautes ("Schlacken"), und die Ursache der Krankheiten. Auf diese Weise wirkt die Ölmassage
gesundheitsfördernd.
Es gibt auch "seelisches Ama" - Unverdautes im seelischen Bereich. Wie sich jeder denken kann.
Die Abhyanga hilft auch dieses seelisch Unverdaute Abzutransportieren. Vielleicht ist man deshalb nach einer Ölmassage oft so heiter und gelassen.
Hier eine Liste, was von der Abhyanga nach der traditionellen Erkenntnis erwartet werden kann, sowie eine Zusatzbeschreibung mit anderen Worten und Aspekten:
Traditionelle Erkenntnis (nach Astanga Hrdaya, einem Ayurveda-Klassiker aus dem 7.Jahrhundert):
- nimmt die Müdigkeit und kräftigt den Körper
- reinigt und festigt das Gewebe
- erhöht die Muskelspannkraft und die Körperkraft
- vermindert Muskel- und Gelenkschmerzen und macht die Gelenke geschmeidig
- verbessert den Blutkreislauf und schafft eine Empfindung der Leichtigkeit im Körper
- reinigt die Haut und verbessert ihren Teint und ihre Struktur
- stärkt gegen Hautinfektionen
- hat eine stärkende Wirkung auf das Nervensystem
- verbessert das Sehvermögen
- verbessert den Schlaf und bekämpft Schlaflosigkeit
- erhöht den Schutz gegen Wunden und Verletzungen und gibt dem Körper Kraft zu schneller Heilung
- erhöht die Immunabwehr des Körpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz
- schafft Selbstbewusstsein und verbessert die Willenskraft;
- verlangsamt den Alterungsprozeß und verjüngt das frühzeitig gealterte Gewebe
außerdem
- verbesserte Wahrnehmung des Körpers als Ganzes
- verbessertes Empfinden der Körpersymmetrie (rechts, links) und Ausgleich jeder Einseitigkeit
- Entdeckung und Wahrnehmung der eigenen Körperstrukturen (Anatomie)
- Entdeckung und Entspannung von größeren und kleineren Verspannungen aller Art
- Entdeckung der besonderen Kraft durch Aktivierung der verborgenen oder vernachlässigten mit jedem Stück Hautoberfläche verbundenen Emotionen. Die vollständige Hautoberfläche des Körpers wird bei der Abhyanga eingeölt - soweit es die Sittlichkeit zulässt. "Vergessene" Hautpartien können wieder neu entdeckt werden.
- einige Anwendungen ermöglichen eine sehr gute Tiefenentspannung (besonders die Trancebehandlungen Shirodhara, Padabhyanga, Mukabhyanga)
- Wärme, Angenommensein und ein Gefühl wie "in Abrahams Schoss" oder im Mutterleib
|
Ölmassage